Bremer28259 hat geschrieben: ↑Donnerstag 7. März 2013, 18:17
Nachdem ich den thread hier gelesen habe, muss ich auch mal meinen Senf dazu geben.
Ich nehme seit etwa 2 Jahren täglich L-Arginin mit OPC. Das sind Kapseln mit je 600 mg L-Arginin und 10 mg OPC aus Traubenkernextrakt. Eine Dose mit 100 Kapseln koste € 11,90. Ich nehme morgens und abends jeweils 3 Kapseln. Wie gesagt, kontinuierlich seit etwa 2 Jahren. Ich kaufe die Kapseln bei einem ganz normalen Internetshop für allerlei Food Supplements.
Nun zur Wirkung: Ja L-Arginin plus OPC hat eine Wirkung auf das allgemeine Wohlbefinden, auf den Muskelaufbau und auch auf den Blutdruck. Und ja, unter einer dauerhaften Einnahme von L-Arginin mit OPC verbessern sich Libido und Spermamenge /-konsistenz. Ich merke zudem, dass L-Arginin mir auch wieder nächtliche Erektionen und wesentlich häufiger als ohne eine angenehme Morgenlatte beschert.
Aber nein, L-Arginin plus OPC ist - zumindest bei mir - kein Ersatz für die PDE-5 Hemmer. Wenn ich nur unter L-Arginin Sex habe, dann mit einer altersangemessenen (ich bin 57) Erektion, die deutlich von der Härte und der Spannkraft junger Jahre entfernt ist, wenn auch besser als ohne L-Arginin. Nehme ich dazu aber am Freitag Abend eine 20 mg Tada (bisher nur das Original Cialis), dann habe ich das ganze Wochenende die Gewissheit, dass der Prügel bei Bedarf stramm steht wie mit Ende 20.
Aber wie ich anderswo schon schrieb: Mein Problem ist eh nicht primär die ED (meine "normalen" Erektionen sind schon altersangemessen OK), sondern eher EP. Dagegen probiere ich demnächst aber mal Super Kamagra bzw. Super-P Force und Dapoxetine solo mit Tadas. Hoffentlich sind die Super-P Force heute im Briefkasten, damit ich sie am Wochenende im harten Fronteinsatz testen kann.
MOIN,
von welchem Hersteller ist das Aginin+OPC ???
Der zur Anfrage eröffnete neue Thread wurde gelöscht und die
Anfrage in den dazu bereits bestehenden Thread hierher verschoben. Bitte vor Eröffnung eines neuen Thread mit Sufu prüfen
ob nicht bereits ein Thread besteht!
L-Citrulin bewirkt laut Studien härtere Erektionen:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21195829 (als alleiniges Mittel) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6302103/ (mit Reservatol gemischt, in Kombination mit PDE5i)
Habe nur diese zwei Studien gefunden, klingt aber durchaus interessant.
Ich erwarte mir da natürlich keine Wunder aber in Kombination mit PDE5i könnte es interessant sein, da die Wirkung über einen ganz anderen Pfad zustande kommt und wenn die PDE5 bereits weitgehend geblockt ist, weitere Dosiserhöhungen von PDE5i eben nur begrenzt wirkt.
L-Citrulin scheitn den L-Arginin Spiegel im Blut (und NO Synthese) stärker zu erhöhen als Arginin selbst: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2291275/
Ja, habe AAKG und L-Citrullin substituiert, wenig Erfahrung damit.
Was meine Erektionen verbessert, ist wenn vor dem zu Bett gehen mit der Vakuum Pumpe ein bisschen gepumpt wird 3x2 min(und natürlich PDE5I schon drin sind). HIlft mir sehr.
