von maumanz » Dienstag 19. Juni 2018, 10:28
Hallo Zusammen,
Ich bin seit 5 Jahren in einem sitzenden Beruf. Hab vorher recht viel sport gemacht, aber seit ich hier arbeite, hab ich meinen Körper hochgradig vernachlässigt.
Jetzt möchte ich mir im Sommer 6 Wochen Zeit nehmen, um mich wieder wachzurütteln und den ersten Schritt zurück zur Fitness machen. Dazu hab ich mir ein Thaibox Camp (2 mal Täglich vollgas Training) in Bangkok ausgesucht, das ich in 8 Wochen beginnen werde. Heranführend an das Camp werde ich ab jetzt versuchen, eine Grundfitness aufzubauen mit Laufen und Radfahren.
Worum es mir eigentlich geht ist folgendes. Seit über 10 Jahren nehme ich Tada und Silden und hab noch nie was schlechtes damit erlebt. Könnt ihr mir effektive Herlferlein der Pharmaindustrie empfehlen, die die 6 Wochen in Bangkok so effektiv wie möglich machen? Irgendwas, was Übertraining hinauszögert? Ein Freund hat mir von HGH erzählt, könnte auch das was für mich sein?
Liebe Grüße
Maumanz
Hallo Zusammen,
Ich bin seit 5 Jahren in einem sitzenden Beruf. Hab vorher recht viel sport gemacht, aber seit ich hier arbeite, hab ich meinen Körper hochgradig vernachlässigt.
Jetzt möchte ich mir im Sommer 6 Wochen Zeit nehmen, um mich wieder wachzurütteln und den ersten Schritt zurück zur Fitness machen. Dazu hab ich mir ein Thaibox Camp (2 mal Täglich vollgas Training) in Bangkok ausgesucht, das ich in 8 Wochen beginnen werde. Heranführend an das Camp werde ich ab jetzt versuchen, eine Grundfitness aufzubauen mit Laufen und Radfahren.
Worum es mir eigentlich geht ist folgendes. Seit über 10 Jahren nehme ich Tada und Silden und hab noch nie was schlechtes damit erlebt. Könnt ihr mir effektive Herlferlein der Pharmaindustrie empfehlen, die die 6 Wochen in Bangkok so effektiv wie möglich machen? Irgendwas, was Übertraining hinauszögert? Ein Freund hat mir von HGH erzählt, könnte auch das was für mich sein?
Liebe Grüße
Maumanz